飲水機 作者: 喬喬的東京生活

[日本生活] 居家飲水機真的必要嗎？日本自來水真的可以喝？

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[日本生活] 居家飲水機真的必要嗎？日本自來水真的可以喝？

自來水可以喝?

在日本飲用自來水通常是安全的，品質也相當優良。日本擁有世界上最先進和效率高的水處理和供應系統之一，而且自來水定期經過測試以確保符合嚴格的安全標準。

日本政府對自來水的質量設有嚴格規定，包括對各種污染物進行定期監測和測試。此外，日本的水處理設施使用先進技術來淨化水源，例如臭氧化和活性碳過濾等，這有助於去除細菌、病毒和其他雜質。

日本的自來水獨特的一個方面是其口感。許多人發現日本的自來水味道清新，因為水中天然的礦物質含量。事實上，日本某些地區以其富含礦物質的水聞名，被認為對健康有益。

雖然在日本飲用自來水通常是安全的，但一些人可能會因為口感偏好或擔心污染物而選擇使用濾水器或瓶裝水。值得注意的是，日本的瓶裝水價格較高，因此許多人選擇飲用自來水。

在日本的自來水是被認為可以安全飲用的，當地居民和遊客都廣泛使用。

著名的水質

位於日本兵庫縣的神戶市就是這樣一個地區。神戶以其 “溫泉 “或溫泉而聞名，這是一個受歡迎的旅遊景點，據說具有治療功效。該地區的天然溫泉也是該市富含礦物質的飲用水的來源。

神戶的水來自於地下深層含水層，當它們穿過巖石和沈積物層時，會被自然過濾並富含礦物質。然後用先進的凈化技術處理這些水，以確保其安全和質量。

神戶水中的礦物質含量包括鈣、鎂和鉀，據信對健康有好處，如提高骨密度、減少肌肉痙攣和降低血壓。據說這種水還具有清爽的味道，當地人通常喜歡喝這種水而不是瓶裝水。

除了神戶之外，日本其他以富含礦物質的水而聞名的地區包括箱根、長野和岩手縣。這些地區通常是那些尋求礦泉水健康益處的人的熱門目的地，也是那些單純享受飲用天然泉水的味道和體驗的人的熱門目的地。

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嚴格管控的水質

日本政府對自來水水質設定了嚴格的標準，這些標準基於水務法和水質標準，由當地的水務機構負責定期監測和測試水源。

日本自來水中受到監管的關鍵參數包括：

細菌：自來水必須沒有有害的細菌，例如大腸桿菌、沙門氏菌和霍亂弧菌等。

化學物質：自來水不得含有有害的化學物質，例如砷、鉛、鎘、汞和農藥等。

濁度：自來水必須清澈無顯著顆粒物。

pH值：自來水的pH值必須在一定範圍內，以確保它不會太酸或太鹼。

氯：自來水被氯處理以殺死細菌，但氯的濃度必須在安全範圍內，以避免對健康造成負面影響。 除了這些參數外，日本政府還對各種其他物質和參數設定了標準，例如放射性物質、口感和氣味、以及溶解性固體物質等。

為確保符合這些規定，日本當地的水務機構需要進行定期的水質測試和監測。水處理設施也必須保持高潔和安全標準。

自來水的溶解度可能會因水源和淨化過程而異。但是，日本政府已經設定了自來水的pH值標準範圍，以確保其安全飲用。

根據日本的水質標準，自來水的pH值接受範圍為6.5至8.5。這個範圍被認為是安全的，既不太酸也不太鹼。

值得注意的是，自來水的pH值會隨時間波動，特別是如果水源或處理過程有變化。然而，當地的自來水公司負責定期監測自來水中的pH值，並確保它們保持在接受範圍內。

如果發現水質存在問題，例如污染物或細菌超標，當地的水務機構必須採取適當的措施解決問題，例如發布煮沸飲用警告或修復水處理設施。

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居家飲水機

雖然日本的自來水通常是安全可飲用的，但仍有些人可能出於各種原因選擇使用水機或水送遞服務。以下是一些最常見的原因：

口感：一些人可能喜歡過濾水或礦泉水的口感，這可以通過水機或送水服務提供。水機還可以提供冷熱水，這可能更方便一些人。

便利性：對於不喜歡飲用自來水或無法輕鬆獲取乾淨水源的家庭而言，水機可以是一個方便的選擇。在家裡擁有水機還可以省去購買瓶裝水的必要。

健康考量：儘管日本的自來水通常是安全可飲用的，但有些人仍可能對潛在的污染物或雜質有顧慮。使用提供過濾水的水機或送水服務可以幫助緩解這些擔憂。

環境問題：使用水機或送水服務可能比購買瓶裝水更環保。它可以減少塑料垃圾，有助於節約資源。

文化傳統：在日本的一些地區，擁有水機或水送遞服務只是一種文化傳統或習慣，許多家庭都視其為理所當然的事情。儘管日本自來水是安全可飲用的，但使用水機或送水服務可以提供額外的便利性、口感偏好、健康考量、環境效益或文化傳統。

設置優點

家中擺放飲水機對健康的其他幾個好處，最大的部分就是讓自己有意識「需要補充水分」

促進水分攝取：攝取足夠的水分對身體健康至關重要，因為它有助於調節體溫、潤滑關節、運輸營養物質並排泄廢物。然而，許多人在一天中沒有攝取足夠的水分。在家中擺放飲水機可以讓補充水分更加方便，並鼓勵您多喝水，從而有助於改善整體健康和福祉。

促進減重：喝水也有助於減肥。研究表明，在餐前喝水可以幫助減少食慾和攝取卡路里，這有助於長期的減重。在家中擺放飲水機可以讓您更輕鬆地在一天中補充足夠的水分，幫助感到飽足並減少整體攝入的卡路里。

有益皮膚健康：攝取足夠的水分對保持健康的皮膚至關重要。

它有助於排出毒素、保濕皮膚並促進細胞更新。透過在家中擺放飲水機，可以確保隨時都有乾淨、新鮮的水，有助於改善皮膚外觀和健康。

促進消化：攝取足夠的水分也有助於改善消化並預防便秘。喝水可以幫助軟化糞便並使其通過消化道，從而有助於預防便秘和改善整體消化健康。

在家中擺放飲水機，可以輕鬆地補充所需的水分，以支持健康消化。

減少頭痛：脫水可能是頭痛和偏頭痛的常見原因。透過在家中擺放飲水機補充足夠的水分，可以幫助減少頭痛風險並提高整體生活質量。

Rico by AQUA STYLE

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事實上現在如果是要在家裡安裝飲水機，其實不需要每個月跟廠商訂水。只需要連結家裡的水龍頭就可以達到淨水的功能。

所以如果對於直接飲用自來水這件事情有所抗拒的人，可以參考一下。

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