[日本生活]東京都內慢跑私藏點：隅田川テラス

之前待在台灣的時候大家都很流行去上健身房，為了健康也為了體態。

現在在這裡變成健身房真的很稀罕，最大一個點也是沒有時間可以去健身房，下班真的很累，有時候還需要去參加公司聚餐或是應酬、、、、

就是這樣身體開始出現問題：像是很容易感覺到疲倦，或者是開始有小感冒的感覺等等等

才開始慢慢意識到說「已經到了不運動不行的年紀了」。但是我從一而終的秉持著能省就要好好省的心態，如果環境是允許路跑的我就部會花錢去健身房做有氧。

台灣的路況以及空氣狀況是真的不能夠也不適合去做路跑的，越跑只會對身體越傷害。

東京的路況跟空氣品質真的好很多！！！

在這裡路跑跑起來真的很舒服，也不需要擔心自己被車撞。

一開始剛來日本的時候大家都很推薦丸之內附近的皇居。

那裏也真的一大堆人在跑步，但是我去了幾次其實我覺得就路跑而言那裏真的是有一點過譽了。

理由在於丸之內那裏是市中心，其實我個人覺得我在皇居跑步的時候覺得空氣真的不識非常好，自己本身鼻子敏感是一回事，但是覺得在做有氧運動的時候真的新鮮空氣很重要阿！

基本上這裡是禁止腳踏車進入，旁邊完全沒有馬路也不會聽到喇叭聲也不用聞汽機車的廢氣。光是這些我覺得就完全大勝皇居了！！！

因為是河岸，所以空氣好又安靜～

隅田川晚上九點前會有遊船（沿著河一直跑可以到淺草），這裡本身還是觀光區，所以蠻常有外國人或是情侶在這裡散步的。

這裡是遊船的連結

沿岸非常的舒服，晚上來跑的時候還可以邊看晴空塔邊跑步，真的是很享受的一件事情。

晴空塔會隨著活動不同，點燈的顏色也會不同，還蠻有趣的。

隅田川這裡有很多個入口可以進來，
中間有搭遊船的點也會經過隅田公園、
如果有來淺草玩的話晚上來這裡散步也會是一個好選擇!

喬喬的東京生活