饮水机 作者: 乔乔的东京生活

[日本生活] 居家饮水机真的必要吗？日本自来水真的可以喝？

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[日本生活] 居家饮水机真的必要吗？日本自来水真的可以喝？

自来水可以喝?

在日本饮用自来水通常是安全的，品质也相当优良。日本拥有世界上最先进和效率高的水处理和供应系统之一，而且自来水定期经过测试以确保符合严格的安全标准。

日本政府对自来水的质量设有严格规定，包括对各种污染物进行定期监测和测试。此外，日本的水处理设施使用先进技术来净化水源，例如臭氧化和活性碳过滤等，这有助于去除细菌、病毒和其他杂质。

日本的自来水独特的一个方面是其口感。许多人发现日本的自来水味道清新，因为水中天然的矿物质含量。事实上，日本某些地区以其富含矿物质的水闻名，被认为对健康有益。

虽然在日本饮用自来水通常是安全的，但一些人可能会因为口感偏好或担心污染物而选择使用滤水器或瓶装水。值得注意的是，日本的瓶装水价格较高，因此许多人选择饮用自来水。

在日本的自来水是被认为可以安全饮用的，当地居民和游客都广泛使用。

著名的水质

位于日本兵库县的神户市就是这样一个地区。神户以其 “温泉 “或温泉而闻名，这是一个受欢迎的旅游景点，据说具有治疗功效。该地区的天然温泉也是该市富含矿物质的饮用水的来源。

神户的水来自于地下深层含水层，当它们穿过岩石和沉积物层时，会被自然过滤并富含矿物质。然后用先进的净化技术处理这些水，以确保其安全和质量。

神户水中的矿物质含量包括钙、镁和钾，据信对健康有好处，如提高骨密度、减少肌肉痉挛和降低血压。据说这种水还具有清爽的味道，当地人通常喜欢喝这种水而不是瓶装水。

除了神户之外，日本其他以富含矿物质的水而闻名的地区包括箱根、长野和岩手县。这些地区通常是那些寻求矿泉水健康益处的人的热门目的地，也是那些单纯享受饮用天然泉水的味道和体验的人的热门目的地。

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严格管控的水质

日本政府对自来水水质设定了严格的标准，这些标准基于水务法和水质标准，由当地的水务机构负责定期监测和测试水源。

日本自来水中受到监管的关键参数包括：

细菌：自来水必须没有有害的细菌，例如大肠杆菌、沙门氏菌和霍乱弧菌等。

化学物质：自来水不得含有有害的化学物质，例如砷、铅、镉、汞和农药等。

浊度：自来水必须清澈无显著颗粒物。

pH值：自来水的pH值必须在一定范围内，以确保它不会太酸或太碱。

氯：自来水被氯处理以杀死细菌，但氯的浓度必须在安全范围内，以避免对健康造成负面影响。 除了这些参数外，日本政府还对各种其他物质和参数设定了标准，例如放射性物质、口感和气味、以及溶解性固体物质等。

为确保符合这些规定，日本当地的水务机构需要进行定期的水质测试和监测。水处理设施也必须保持高洁和安全标准。

自来水的溶解度可能会因水源和净化过程而异。但是，日本政府已经设定了自来水的pH值标准范围，以确保其安全饮用。

根据日本的水质标准，自来水的pH值接受范围为6.5至8.5。这个范围被认为是安全的，既不太酸也不太碱。

值得注意的是，自来水的pH值会随时间波动，特别是如果水源或处理过程有变化。然而，当地的自来水公司负责定期监测自来水中的pH值，并确保它们保持在接受范围内。

如果发现水质存在问题，例如污染物或细菌超标，当地的水务机构必须采取适当的措施解决问题，例如发布煮沸饮用警告或修复水处理设施。

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居家饮水机

虽然日本的自来水通常是安全可饮用的，但仍有些人可能出于各种原因选择使用水机或水送递服务。以下是一些最常见的原因：

口感：一些人可能喜欢过滤水或矿泉水的口感，这可以通过水机或送水服务提供。水机还可以提供冷热水，这可能更方便一些人。

便利性：对于不喜欢饮用自来水或无法轻松获取干净水源的家庭而言，水机可以是一个方便的选择。在家里拥有水机还可以省去购买瓶装水的必要。

健康考量：尽管日本的自来水通常是安全可饮用的，但有些人仍可能对潜在的污染物或杂质有顾虑。使用提供过滤水的水机或送水服务可以帮助缓解这些担忧。

环境问题：使用水机或送水服务可能比购买瓶装水更环保。它可以减少塑料垃圾，有助于节约资源。

文化传统：在日本的一些地区，拥有水机或水送递服务只是一种文化传统或习惯，许多家庭都视其为理所当然的事情。尽管日本自来水是安全可饮用的，但使用水机或送水服务可以提供额外的便利性、口感偏好、健康考量、环境效益或文化传统。

设置优点

家中摆放饮水机对健康的其他几个好处，最大的部分就是让自己有意识「需要补充水分」

促进水分摄取：摄取足够的水分对身体健康至关重要，因为它有助于调节体温、润滑关节、运输营养物质并排泄废物。然而，许多人在一天中没有摄取足够的水分。在家中摆放饮水机可以让补充水分更加方便，并鼓励您多喝水，从而有助于改善整体健康和福祉。

促进减重：喝水也有助于减肥。研究表明，在餐前喝水可以帮助减少食欲和摄取卡路里，这有助于长期的减重。在家中摆放饮水机可以让您更轻松地在一天中补充足够的水分，帮助感到饱足并减少整体摄入的卡路里。

有益皮肤健康：摄取足够的水分对保持健康的皮肤至关重要。

它有助于排出毒素、保湿皮肤并促进细胞更新。透过在家中摆放饮水机，可以确保随时都有干净、新鲜的水，有助于改善皮肤外观和健康。

促进消化：摄取足够的水分也有助于改善消化并预防便秘。喝水可以帮助软化粪便并使其通过消化道，从而有助于预防便秘和改善整体消化健康。

在家中摆放饮水机，可以轻松地补充所需的水分，以支持健康消化。

减少头痛：脱水可能是头痛和偏头痛的常见原因。透过在家中摆放饮水机补充足够的水分，可以帮助减少头痛风险并提高整体生活质量。

Rico by AQUA STYLE

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事实上现在如果是要在家里安装饮水机，其实不需要每个月跟厂商订水。只需要连结家里的水龙头就可以达到净水的功能。

所以如果对于直接饮用自来水这件事情有所抗拒的人，可以参考一下。

今天的介绍就到这里啦
大家下回待续

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