[日本生活]东京都内慢跑私藏点：隅田川テラス

之前待在台湾的时候大家都很流行去上健身房，为了健康也为了体态。

现在在这里变成健身房真的很稀罕，最大一个点也是没有时间可以去健身房，下班真的很累，有时候还需要去参加公司聚餐或是应酬、、、、

就是这样身体开始出现问题：像是很容易感觉到疲倦，或者是开始有小感冒的感觉等等等

才开始慢慢意识到说「已经到了不运动不行的年纪了」。但是我从一而终的秉持着能省就要好好省的心态，如果环境是允许路跑的我就部会花钱去健身房做有氧。

台湾的路况以及空气状况是真的不能够也不适合去做路跑的，越跑只会对身体越伤害。

东京的路况跟空气品质真的好很多！！！

在这里路跑跑起来真的很舒服，也不需要担心自己被车撞。

一开始刚来日本的时候大家都很推荐丸之内附近的皇居。

那里也真的一大堆人在跑步，但是我去了几次其实我觉得就路跑而言那里真的是有一点过誉了。

理由在于丸之内那里是市中心，其实我个人觉得我在皇居跑步的时候觉得空气真的不识非常好，自己本身鼻子敏感是一回事，但是觉得在做有氧运动的时候真的新鲜空气很重要阿！

基本上这里是禁止脚踏车进入，旁边完全没有马路也不会听到喇叭声也不用闻汽机车的废气。光是这些我觉得就完全大胜皇居了！！！

因为是河岸，所以空气好又安静～

隅田川晚上九点前会有游船（沿着河一直跑可以到浅草），这里本身还是观光区，所以蛮常有外国人或是情侣在这里散步的。

这里是游船的连结

沿岸非常的舒服，晚上来跑的时候还可以边看晴空塔边跑步，真的是很享受的一件事情。

晴空塔会随着活动不同，点灯的颜色也会不同，还蛮有趣的。

隅田川这里有很多个入口可以进来，
中间有搭游船的点也会经过隅田公园、
如果有来浅草玩的话晚上来这里散步也会是一个好选择!

乔乔的东京生活